肩膀僵硬，颈椎不舒服

健康咨询描述： 肩膀僵硬，颈椎不舒服，都有两年了 ，之前 在其他医院看过，医生都是拿些膏药与活血的药，没有什么效果，而且颈椎跟上了锈一样的，每天早上都要摇一摇脖子。

专业回复

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2022-01-29 23:34:55
      你好，根据描述和症状，这种情况建议平时避免长时间低头，枕头过高，熬夜劳累，受凉等诱因，局部热敷，可以做做按摩，艾灸，推拿等理疗，注意手法力度。可以做做颈椎米字操，缓解颈肩部疲劳，口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等，对症处理，观察看下。必要时医院做个颈椎间盘CT或磁共振检查，进一步明确诊断，指导治疗。