小腿属于肌肉型的怎么减？

健康咨询描述： 小腿属于肌肉型的怎么减？

专业回复

崔一正 包头市肿瘤医院   主治医师 2022-01-29 22:04:06
      如果是肌肉型的小腿，可以每天坚持进行按摩，拍打小腿肚部位，在睡觉之前可以双腿垂直于前面来进行锻炼，每天对腿部进行按摩泡脚，促进血液的循环，需要注意的是尽量的将腿部的肌肉松软。