发现睡眠障碍该如何治疗好
男 | 36岁 2022-01-29 15:41:37 1人回复 来自健康咨询描述： 发现睡眠障碍该如何治疗好
专业回复
牛玥 吉林市人民医院 副主任医师
2022-01-29 16:21:13 发现睡眠障碍可以选择用药物治疗、心理治疗或者是其他治疗，要根据患者的个人身体情况以及病情，来选择适合自己的治疗方案，同时在日常生活中一定要放松心情，不要给自己产生太大的压力，养成良好的生活习惯和饮食习惯，同时也可以适当的锻炼一下身体。