孩子的体质弱平时要注意什么呢

健康咨询描述： 我们家的孩子最近总是生病的，前两天又感冒了，他的身体看起来特别的瘦小的，总去医院输液，我带孩子到医院去做了个全面检查，医生说这孩子体质弱导致的。

专业回复

丁钰 枣庄市胸科医院   副主任医师 2022-01-29 09:53:15
      孩子经常感冒生病，说明身体抵抗力较差。平时注意及时增减衣物，避免受凉感冒，勤洗手，多饮水，注意营养均衡，不要挑食，避免进食油炸、膨化等零食，多补充优质蛋白质和含维生素丰富的食物，多晒太阳，适当运动，增强体质。