这是肾虚么？若是，是肾阴虚还是阳虚

健康咨询描述： 反应迟钝，注意力不集中（有十几年手淫史），身心容易疲惫

专业回复

谭元杰 威海市中医院   主治医师 2022-01-29 09:11:27
      上述症状描述考虑为肾阴虚。建议服用的中成药为六味地黄丸或者是左归丸。平时可以多食用山药，枸杞，桑葚等补肾之品。平时注意锻炼身体，饮食清淡，忌生冷油腻辛辣。戒烟酒，