类风湿的人都需要注意些什么？

健康咨询描述： 最近我每次到了阴天下雨或者天气比较凉的时候，手关节就疼的很厉害，而且又红又肿的，贴了止痛的膏药都没有效果，都疼的没有办法工作，去医院做了检查后，说是得了类风湿病。

专业回复

刘利鹏 枣庄市立医院   副主任医师 2022-01-29 08:00:20
      类风湿关节炎患者日常生活应该特别注意，首先放松心情，保持一个乐观的精神。另外，避免受凉和过度劳累。饮食上要以清淡为主，避免进食过多辛辣等刺激胃的食物，避免高糖，高盐饮食。同时，需要增加钙的摄入，预防骨质疏松症。牛奶是一个非常好的食物，对类风湿关节炎的钙质的补充和骨质疏松症的预防有一个很好的辅助作用。