失眠怀孕影响宝宝吗

健康咨询描述： 失眠怀孕影响宝宝吗

专业回复

石一彤 鹤岗市人民医院   主治医师 2022-01-29 04:08:53
      失眠容易影响宝宝发育。要放松心态，适度参加有益身心健康活动，多听优美音乐，转移注意力。睡前可用温水泡脚，喝热牛奶，促进睡眠。怀孕要及时去医院做产前检查。