失眠，经常睡不着觉？？？

健康咨询描述： 平时还正常，就是这几天经常上夜班，现在转白班了，晚上就是睡不着觉了，晚上睡不着就算了，白天也睡不着我这是怎么了？

专业回复

孟宪华 济南市中西医结合医院   主治医师 2022-01-28 19:52:49
      像这种不太正常的状态的话，主要是说看一看您的这个工作呀，或者说是一些精神压力，这一方面怎么样？他对于你整个的这个身体状态的言行因素还是比较偏大一些的，所以说你还是要注意看一下呢