腰腿痛可以练瑜伽有好处吗

健康咨询描述： 腰腿痛可以练瑜伽有好处吗

专业回复

王军 鞍山市中心医院   副主任医师 2022-01-28 04:01:07
      腰腿疼痛，练瑜伽没有什么好处，有可能会加重劳损性症状。一定要注意保暖，避免受凉，疼痛急性期一定要注意休息，避免进行任何体育运动，可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药。观察症状是否缓解。