怎样按摩穴位治疗“便秘”？

健康咨询描述： 性别:男
年龄:25
之所以便秘打引号是因为我不是严格意义上的便秘,但是排便也有点困难,偶尔好一点,所以来问一下,按摩穴位是不是可以治所有原因引起的便秘?按摩哪些穴位有效果?谢谢.

专业回复

潘妩姗 开封市中心医院   主治医师 2022-01-27 21:55:34
      你好，便秘，这个可能和平时的饮食习惯是有很大关系的，建议平时尽量多休息，避免熬夜劳累。新鲜蔬菜水果，多喝水，养成定时排便的习惯。按摩穴位治疗效果并不是很理想。