苹果醋减肥

健康咨询描述： 我今年30了，小肚子越来越大，苹果醋减肥胶囊吃了对人的身体有害吗？会产生什么反应？

专业回复

黄彪 单县中心医院   主治医师 2022-01-27 19:31:55
      你好，苹果醋有一定的减肥功效，减肥的话最好还是锻炼，走路，跑步，跳绳，做俯卧撑，仰卧起坐，都可以起到减肥的作用，平时少食多餐，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品和甜食。