什么钙片含维生素C和D

健康咨询描述： 什么钙片含维生素C和D，现在这两样都缺乏，求推荐

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2022-01-27 19:13:19
      你好，如果检查缺乏维生素C和D，不但要吃药治疗，还应该从饮食上来调理，现在有许多钙片都含有维生素D，以促进钙吸收，平时多晒太阳，多吃含钙丰富的食物，缺乏维生素C，可以买维生素C片吃，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，养成良好的生活习惯