胆结石如何能预防？

健康咨询描述： 我的家里人就有过胆结石的病我他们都说如果到了40岁之后，这个病就会容易复发的，我现在年龄也接近这个时间段儿了，现在想做到有什么方式可以预防胆结石吗

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2022-01-27 18:17:30
      你好，预防胆结石的发作，主要就是平时饮食上注意，尽量不要吃任何刺激性的食物，同时也要注意，尽量不要吃一些太油腻的食物，注意少吃一些含钙高的食物，避免高蛋白，高脂肪，高热量的饮食，另外每天一定要吃早餐