吃桔子上火吗

健康咨询描述： 桔子是一种好吃的水果，富含维生素Ｃ，可有人说吃桔子多了易上火。不知这种说法是不是科学。

专业回复

孟令栋 扬州市中医院   主治医师 2022-01-27 16:27:02
      您好，吃橘子的话要多了，这个容易导致上火的，平时要注意多吃一些柠檬，菠萝，这个都富含维生素的，主要还是平时多吃一些水果比较好，也可以平时注意适当的补充维生素。