我现在152cm,22岁,还能长高吗
女 | 22岁 2022-01-27 11:05:08 1人回复 来自健康咨询描述: 我现在152cm,22岁,还能长高吗
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徐亚光 聊城市第二人民医院 主治医师
2022-01-27 11:09:23 一般来说,20岁以后身高生长速度可能会比较缓慢,建议平时应注意多进食一些营养含量较高的食物如蛋类、奶类、肉制品等。进行适当的户外体育运动增强体质。平时应注意规律作息,建议做骨骺线方面的检查做一下评估。建议不要相信一些宣传效果很好的增高产品以免上当受骗。