黑豆浆肾结石能吃吗

健康咨询描述： 从老妈家回来就觉得我腹部隐隐作痛，腰酸痛，小便异常，家人很担心，到医院检查被告知得了肾结石，好在结石颗粒不是很大，需要大量的吃中草来冲刷掉，所以想了解一下黑豆浆肾结石能吃吗。

专业回复

孙增新 滕州市中医医院   主治医师 2022-01-26 19:43:25
      你好，肾结石患者不宜食用豆浆。结石病医院的专家指出，豆浆是会引起肾结石的，因为豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，饮食注意以下几点：1.增加钙的摄取量：因为根据研究显示，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。2.减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。3.减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。4.减少肉类的摄取，5.多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。