怎么治疗失眠,多梦,出汗?
女 | 44岁 2022-01-26 16:36:24 1人回复 来自健康咨询描述: 睡不着觉,出汗,有神经衰弱,有时还做梦。
专业回复
孙晓迪 天津市口腔医院 主治医师
2022-01-26 16:41:17 以后对于这种状况,建议你在睡觉之前改善良好的睡眠环境,比如可以听听音乐。烫烫脚,洗洗澡等等,此外在睡觉之前,一定要避免看刺激性的电影电视剧。