胆结石的患者可以做什么运动？

健康咨询描述： 得了胆结石这个病后，美丽苗条的身材是每个女性都梦想的因此很多女性为了达到理想的性感身材变会进行减肥达到需求可是减肥好吃的东西就不能吃了，现在又得了这个病，不吃好点的话，就不能保证健康了，请问该怎么办？

专业回复

赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2022-01-26 09:50:09
      胆石症一般是胆固醇结石，与高脂饮食以及运动少有关，所胆石症患者在缓解期应该适当运动，如散步慢跑游泳都可以，但胆石症发作时应该避免运动，饮食要避免进食高热量食物，如油炸食品过多肉类等，多吃蔬菜等含纤维素多的食物。