痛风，湿气重，脾虚，

健康咨询描述： 3年多的痛风，常发作，先天性只有一个肾，脾虚，湿气重

专业回复

赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2022-01-26 09:22:58
      痛风是由尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱，排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。你是孤立肾，考虑与尿酸排泄障碍有关，平时可以口服抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇或非布司他。戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。戒酒。戒高热量食物，如煎炸食物、高脂食物。宜吃的食物：多吃高钾食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多吃水果蔬菜如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。多饮水。