跟女朋友做爱时间不长？

健康咨询描述： 有2年多了。以前有过手淫。没去看过医生。求看有没有延长做爱时间的办法？？

专业回复

杨福利 锦州市中心医院   主治医师 2022-01-26 01:07:57
      指导意见：
      建议一周1-2次。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄。同房时双方互相配合，以解除双方在性生活中的各种不良的情绪，给双方建立一个良好的信心；同时可以通过一些行为技巧来改善同房质量。增加前戏时间，改变体位，带安全套。如龟头敏感，可以同房前龟头涂抹丁卡因凝胶来降低龟头敏感程度。