黑头白头粉刺

健康咨询描述： 鼻子下边长白头疙瘩，脸边长了几个黑头疙瘩，都是一挤就出来白白的那个东西，白头疙瘩在鼻子下边有时候过几天就没了，但是过几天就又出来了，这是怎么回事，我该每天注意什么？

专业回复

朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 2022-01-25 21:30:10
      你好，粉刺是毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于青春期和皮脂分泌亢进，内分泌紊乱有关。不要用手去挤，容易导致毛孔粗大。建议在晚上临睡前外用阿达帕林凝胶。不要熬夜，忌辛辣刺激食物，少吃油腻的食物和甜食，多喝水，多吃蔬菜水果。注意面部的保湿补水，有利于粉刺的消退和预防。