容易上火一上火就有小白疙瘩

健康咨询描述： 平时不敢吃辣  吃辣的就上火  喝水少了脸上都容易起白疙瘩  感觉体内火气旺 有毒素排不出来

专业回复

朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 2022-01-25 21:07:36
      你好，你的这种情况考虑是上火导致的白头粉刺。建议不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，不要抽烟喝酒。多饮水，每天至少六杯水。多吃一些新鲜的当季蔬菜水果，忌辛辣刺激，油腻类食物，可以外用阿达帕林凝胶，口服丹参酮胶囊，注意面部的保湿补水，有利于上火的恢复及毒素的排出。