额头老是长痘痘。。

健康咨询描述： 额头老是长痘痘。。。还有可多痘印，怎么除痘和痘印啊

专业回复

朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 2022-01-25 20:38:59
      你好，这个年龄长痘痘多和休息不好，内分泌有关。长痘痘后不要用手去抠，容易遗留疤痕或者痘印。可以外用阿达帕林凝胶，不要熬夜。最好在晚上11点之前睡觉。有利于调节内分泌。饮食上不要吃辛辣刺激油腻，高糖类食物，多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，保持大便通畅。痘印处可以外用芦荟胶。有利于痘痘痘印的恢复。