我已经两年没长了，现在158，想再长8厘米，有

健康咨询描述： 我已经两年没长了，现在158，想再长8厘米，有什么办法

专业回复

朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 2022-01-25 20:28:24
      你好，17岁女生目前身高1米58，已经有两年不长了，这种情况建议摄片检查看看骨骺线是否闭合，如果已经闭合一般就很难再长高了。平时不要熬夜，最好在晚上11：00之前睡觉，多做跳绳打排球等跳跃式运动，多吃一些高钙高蛋白的食物，有利于身体的长高。