怎样去除青春痘

  保密 | 0个月 2022-01-25 20:08:44 1人回复 来自

健康咨询描述: 怎样去除青春痘

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朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 2022-01-25 20:12:06
      你好,青春痘也就是痤疮,是毛囊皮脂腺的慢性炎症,多和熬夜休息不好,不当饮食,内分泌失调等有关,想要去除青春痘的话,建议不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉,不要吃辛辣刺激油腻类食物,多饮水,多吃一些新鲜水果蔬菜保持大便通畅,不要有太大的学习压力,注意面部的保湿补水,可以外用阿达帕林凝胶和夫西地酸乳膏,有利于青春痘的恢复及预防。