睡不着，白天很困，却睡不着，精神亢奋，晚

健康咨询描述： 睡不着，白天很困，却睡不着，精神亢奋，晚上还会哭，整夜合不拢眼

专业回复

田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 2022-01-25 15:25:27
      如果出现睡眠不好，睡不着觉的情况，也许是由于你的学习压力过大所导致的，需要放松精神压力，不要过度紧张，要保持心情舒畅，可以吃一些营养能神经的药物，来调节一下病情症状。