18了还能长高吗我现在才1米6

健康咨询描述： 18了还能长高吗我现在才1米6

专业回复

田鹏飞 淄博市第一医院   主治医师 2022-01-25 14:57:20
      您好，身高与一定遗传的因素有关，也与后天的营养和生活习惯等有关，建议您平时多吃蔬菜水果和含有蛋白质的食物，多运动锻炼，可以打篮球或者跳高，作息要规律