左膝关节外侧半月板囊肿

健康咨询描述： 累了 ，左膝关节就难受 ， 蹲着一会左膝关节就疼  ，阴雨天 左膝关节难受，坐着看电视，左膝关节发冷:，我也查血了，没有风湿也没有类风湿，半月板囊肿是我做磁共振检查的，我左膝关节刚做了UTN液体刀微创介入术，现在打着头孢呋辛和鹿瓜多肽，还喝着中药的我就是想知道我这多久能好，坐着的时候不发冷，阴雨天也不难受，累了也不难受也不疼，蹲着也不难受，谢谢

专业回复

吴璐璐 日照市中医医院   主治医师 2022-01-24 21:51:13
      具体多长时间之后关节可以恢复到正常，这个要看个人的体质和日常保养的情况，一般来说建议继续口服温经通络的中药，比如阳和汤或者独活寄生汤之类的，局部可以对于艾灸或者理疗加强关节，周围的功能锻炼，比如躺在床上蹬脚踏车或者游泳之类的，尽量避免屈膝负重的动作。
      情况会逐渐好转，但是至于何时恢复到正常不好确定，有可能一个月左右，也有可能需要半年左右。