怎么辨别自己是阴虚还是阳虚体质

健康咨询描述： 怎么辨别自己是阴虚还是阳虚体质

专业回复

姜德海 枣庄市中医医院   主治医师 2022-01-24 21:25:46
      你好，如果是想要明确自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以到当地医院的中医科就诊的，结合个人的舌苔脉象，以及平时的症状及表现等是不难进行诊断的。要保持健康规律的饮食生活方式，适当锻炼，增强体质。