失眠多梦对身体有何危害?

健康咨询描述： 老是感觉这几天的睡眠质量是好差的，而且还是爱做梦的，早上起来就是没有一点的精神，常常失眠多梦祭会对身体有什么危害的呢？

专业回复

王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 2022-01-24 20:23:45
      多梦的话是会影响到睡眠质量的，所以说你晚上如果做梦的话，白天就会没有精神，失眠多梦，时间长了影响到睡眠质量，就会导致白天的生活，工作能力下降，比如会有头昏乏力，精神差，工作效率低等等，症状时间长了可能会引起一些偏头痛，等疾病。