最近便秘，想拉拉不出

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王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 2022-01-24 19:46:32
      你这种情况，首先注意饮食上多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，可以晨起后喝一杯蜂蜜水，也要注意多喝水，每天保证2000毫升以上，适当的多活动，必要时可以服用通便的药物