请问老人便秘如何缓解？

健康咨询描述： 我爷爷95岁了，最近便秘挺严重，昨天说自己肚子难受，想大便又大不出来，去医院医生说他被堵住了。开塞露跟大黄片都没用了，只能用手挖。:

专业回复

陈伟 福州市第一总医院   副主任医师 2022-01-24 13:41:56
      指导意见：
      你好，引起老年人便秘的原因有很多，常见的有饮食方面的因素，肠道本身蠕动功能比较差，肠道菌群失调等，你上面说的蔬菜汁这些是可以吃的，平时多吃些绿叶蔬菜类，吃些粗粮，最好适当运动，药物方面，口服乳果糖，复方乳酸菌胶囊等处理