如何防止脱发如何防止脱发。每天都脱发，头

健康咨询描述： 如何防止脱发。每天都脱发，头发变细，以前还没有

专业回复

江小杰 莆田学院附属医院   副主任医师 2022-01-24 06:07:23
      指导意见：
      你好，注意不要手瘾，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油腻饮食，保持大便通畅，睡眠充足，多吃水果蔬菜，不要久坐久站，不可以吃烧烤，不要抽烟喝酒。