如何防止感冒.中暑等

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专业回复

江小杰 莆田学院附属医院   副主任医师 2022-01-24 05:52:07
      你好，只有平时注意多去运动锻炼，多喝水，多吃水果，保持大便通畅，心情舒畅，睡眠充足，才可以有效的预防感冒和中暑。注意不要喝酒，不要去太阳下暴晒。