早泄，舌苔白而厚

健康咨询描述： 开始早泄，舌苔白而厚
，口干，无味，脸色发黄，起床困难，喜欢赖床，膝盖酸软无力，记忆力差，特别不想动，房事之后不累，第二天腰侧困疼，我这是什么病，帮我分析下.......

专业回复

江小杰 莆田学院附属医院   副主任医师 2022-01-24 05:50:43
      你好，多大年纪都没有描述清楚。这个毛病跟年纪关系很大的。青少年这种不是病，是缺少运动锻炼引起的。平时要注意日常调理，多喝水，勤排尿，注意休息，加强运动，避免受凉，不要久坐，不骑车，不憋尿，避免过度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，少烟酒等，多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅