腰间盘突出有钙化现象

健康咨询描述： 腰间盘突出有钙化现象

专业回复

江小杰 莆田学院附属医院   副主任医师 2022-01-24 05:49:59
      你好，这种需要注意不要剧烈运动，不要负重，注意休息，不要辛辣煎炸油腻饮食，不要喝酒抽烟，多吃水果蔬菜，保持睡眠充足，心情舒畅。