如何预防感冒.。。。。。。。

健康咨询描述：

专业回复

宗呈祥 滕州市中心人民医院   主治医师 2022-01-24 00:34:07
      你好，根据你描述的情况，预防感冒平时注意加强体育锻炼，提高免疫力，增强体质。注意保暖，避免受凉。多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻油炸的食物。注意休息，避免劳累。保持室内空气新鲜。