肩膀高点疼痛，早上脚后跟外侧也疼痛

健康咨询描述： 昨日下班前，突然左肩膀上最高突出点疼痛，以为按揉一下就好，但一碰到就疼，后擦活络油稍好。今早起床就发现左脚后跟外侧也突然疼痛，这是怎么了？

专业回复

魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 2022-01-23 23:49:45
      经常地活动胳膊，干活儿劳累或者是经常的低头使用手机，电脑，伏案工作，开车多等，很容易造成这种肩膀的劳损疼痛。目前不要再继续进行体育运动，少活动胳膊，保持休息，配合局部热敷可以考虑贴膏药。