合理科学有效的减肥健身
男 | 18岁 2022-01-23 22:05:59 1人回复 来自健康咨询描述： 我今年18岁，我的身高在170厘米体重61公斤我想减到56公斤。
专业回复
彭淼云 茂名市人民医院 主治医师
2022-01-23 22:10:36 您好！根据您所描述的情况。建议可以饮食调理。同时建议可以少吃一些含糖量以及面食的食物。同时建议多做体育锻炼。可以达到减肥的效果。