孩子体质差如何调理啊？

健康咨询描述： 我女儿体质很差，只要她幼儿园的小朋友一感冒，她必定会被传染上，孩子抵抗力和免疫力太差了，女儿平时饮食上也吃的挺好，荤菜素菜都搭配着来，可是孩子体质差怎么调理啊。

专业回复

张佳 大同市第三人民医院   主治医师 2022-01-19 21:49:53
      尊敬的患者你好，根据你描述的情况，这正是引起体质差的一方面，挑食是很不好的习惯，注意纠正。平时不要让孩子吃零食，尤其是膨化食品，建议和孩子养成良好的作息习惯，适当增加体育锻炼如打打球，跑跑步，调整过来就好了