从上铺摔下来脚后跟着地当时有点疼

健康咨询描述： 从上铺摔下来脚后跟着地当时有点疼没青没肿走路不方便且不能跑过了一个星期了怎么办
一星期前没去医院看每天喷云南白药

专业回复

崔庆元 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-01-09 13:10:09
      你好，这种情况说明足跟韧带软组织损伤的比较重。建议首先去医院骨科拍一个跟骨X片，排除跟骨骨质损伤。如果没有骨质损伤，可以通过休息，减少负重活动，佩戴护踝保护，尝试热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环，外用云南白药气雾剂活血止痛。一般一两周就会缓解。如果长时间不舒服，还是需要去医院复查。