肠癌胃癌怎么预防

健康咨询描述： 肠癌胃癌怎么预防

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邢龙 淮北市人民医院   副主任医师 2021-12-22 08:07:50
      预防肠癌胃癌。首先要注意养成健康的生活饮食习惯。按时休息，避免经常的熬夜劳累紧张。一日三餐，按时吃饭，多吃温热软烂易消化食物，不能暴饮暴食，不能经常吃过烫过冷过辣的食物，不吃腌制熏制食品，适量吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，及时排出体内的毒素，有利于身体健康。