睡不着觉，不想吃饭。。

健康咨询描述： 失眠，一整夜没有睡意，白天会瞌睡，不想吃饭，有时候感觉饿，吃一点就觉得饱了

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:23:04
      病情分析：
      16岁男生，睡不着觉，不想吃饭，有失眠情况，白天会瞌睡，晚上不容易入睡，希望得到有效解读，尽快恢复身体健康
      指导意见：
      可以理解你对自己健康状况的关注，遇到这样的情况的确让人不舒服，有两个方面的建议，这样的情况要和家长及时进行沟通，需要药物支持的时候及时到医院。第二，尽量每天固定时间参加体育健身锻炼，阳光体育健身锻炼，以此来调节生物钟，尽可能的晚上入睡，规律作息