中度焦虑症，心悸心慌

健康咨询描述： 主要症状心悸，胸闷气短，吃了半个月药物，吃药有效果，停药又继续心悸心慌，请问吃什么能缓解，不想复诊了，私立医院太坑，想自己买药。

专业回复

张保华 首都医科大学附属北京安定医院   主任医师 2022-12-30 11:49:23
      焦虑症是比较常见的精神心理疾病，包括心理症状和生理症状。常见的生理症状，例如心慌心悸，气短。或者伴有睡眠障碍。平时需要保持平常心态，多参与户外活动，增强体质，严重者可进行一定的心理治疗，或者是抗焦虑药物等综合治疗。