晚上吃青萝卜能减肥吗?
保密 | 0个月 2021-04-03 21:58:08 1人回复 来自健康咨询描述： 晚上吃青萝卜能减肥吗?
专业回复
梁茵 温州市人民医院 主任医师
2021-04-04 06:38:23 单纯通过吃青萝卜是不能够达到减肥的目的的，减肥需要控制饮食，不吃热量高的食物同时进行运动，把摄入的热量消耗出去，通过提高基础代谢率达到减肥的目的