枸杞子怎么泡水

健康咨询描述： 枸杞子怎么泡水

专业回复

曲红玲 松原市中西医结合医院   副主任医师 2021-02-05 07:12:37
      你好，枸杞子既属于中药又属于食物，它可以滋补肝肾。毕竟枸杞是药物用药，量不宜过大。泡水前可以先用凉水清洗两遍，一般枸杞泡水，可以适当的加一些菊花，可以抑制枸杞的热性，一般20粒左右，煮沸的水一壶。