近日睡觉每天都做梦正常吗

健康咨询描述： 最近这些天睡觉每天都会做梦正常吗，也不算恶梦吧睡醒还能依稀记得的，以前不会天天做梦的只是偶尔

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-03 00:38:55
      你好，如果以前不会这样，那你最近这个情况考虑可能最近生活或者工作压力大，精神高度紧张，或者有什么心事导致的，这个建议您适当出去活动活动锻炼身体，放松放松身心，做一些自己喜欢感兴趣的事！