明天晚上睡着后都说梦话

健康咨询描述： 明天晚上睡觉睡着后都说梦话一连串的话宿舍朋友每天都说我

专业回复

苏长英 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2019-12-09 20:42:03
      其实做梦说梦话是很正常的一个现象，只是有些人应该是大部分人，他们做梦不会说出来，因为进入了深度的睡眠状态，而有一部分人他的潜睡眠，他有时候会一夜惊醒好几回，而且还会说梦话，你可以睡前适当的喝一些安神补脑液来观察是否有所改善。
      

彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 2019-12-09 20:42:17
      你好，说梦话可能是和个人的情绪因素以及白天工作，学习压力过大有关，还是要放松情绪，需要听一点舒缓的音乐，不要带着紧张的情绪入睡，适当的运动，睡前可以适当的做一些瑜伽或者拉伸。
      

邵新月 驻马店市第二人民医院   副主任医师 2019-12-09 20:42:30
      晚上睡觉说梦话，这个考虑应该是神经性症状，这个可以用营养神经的药物进行治疗，这个症状应该就能恢复，不用担心，平时注意观察定期复查就行，根据症状对症处理就行，症状应该就能恢复。
      
      以上是对“明天晚上睡着后都说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

任晓强 医师 2019-12-09 20:40:44
      病情分析：
      多梦，多是神经衰弱的表现。与过度紧张，生活节奏过快，学习压力大有关。
      指导意见：
      建议服用谷维素，刺五加，补脑安神，脑力宝联合治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素。