便秘三天！不知道该怎么调理

健康咨询描述： 便秘三天！不知道该怎么调理！吃火龙果和香蕉也没用！不知道属于哪种便秘！

专业回复

韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2018-10-21 00:12:23
      指导意见：
      您好，年轻人的便秘多是由于不良的生活作息和饮食习惯导致的，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
      

刘艳芹 主治医师 2018-10-21 00:09:43
      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，上火可以导致这种症状出现。
      指导意见：
      这种情况需要多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，适量运动，有助于胃肠的蠕动，可以口服三黄片。
      

张作臻 威海市中医院   主治医师 2018-10-21 00:12:15
      病情分析：
      你好，你这个情况应该是因为上火了或者是胃肠蠕动不好引起的
      指导意见：
      建议，应该去医院的肛肠科看一下，你可以喝点乳果糖配合莫沙必利等促进胃肠动力的药物治疗
      
      以上是对“便秘三天！不知道该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

于海江 主治医师 2018-10-21 00:12:23
      病情分析：
      你好，有出现便秘的现象，那看吃了些水果效果不太好，这时也可看看使用上通便的药物进行对症治疗
      指导意见：
      还有就是平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养，饮食要清淡，不要吃刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜水果也是会比较好的