很紧张的时候手指有些发抖

健康咨询描述： 很紧张的时候手指有些发抖，这是不是正常情况，我问问。。我问问

专业回复

李慧琴 国药同煤三医院   副主任护师 2018-04-11 16:36:56
      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，这种情况建议您放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息。
      

刘建芝 盂县新阳光医院   主管护师 2018-04-11 16:35:47
      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果经常抖的话，建议你到神经内科进行检查确诊。
      指导意见：
      不要紧张，放松心情，注意休息，适当运动，忌吃辛辣刺激性食物，建议你明确病因，对症治疗，祝健康！
      

石玉梅 滕州市羊庄中心卫生院   主管护师 2018-04-11 16:35:53
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析这种情况应该与精神因素有关。
      指导意见：
      这种情况建议你不要过于担心和紧张，要放松心情，减轻思想压力，平时多进行和人进行沟通，交流，减轻焦虑，紧张的情绪。
      
      以上是对“很紧张的时候手指有些发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩震 商丘平原医院   主治医师 2018-04-11 16:36:35
      病情分析：
      你好，根据你的情况可知紧张时手指发抖，考虑是一种正常的心理反应。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，保持良好心情，不要太紧张，可以服用钙片，适当锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果，补补维生素，保持良好睡眠。
      

李红冬 深圳市宝安区人民医院   副主任医师 2018-04-11 16:37:21
      目前的情况考虑，可能存在有植物神经功能紊乱，神经官能症的倾向。建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶，不要喝咖啡。保证良好的作息时间。不要看刺激的书籍，电影电视剧等，每天用热水泡脚。可以出去旅游，全身放轻松。适当服用复合维生素b，谷维素，百乐眠胶囊。随时找医生做心理疏导，必要时的安眠药物的调整等，随时复诊调整治疗方案。